Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός ή αλλιώς NLP είναι μια ψυχολογική προσέγγιση που αφορά την προσωπική εξέλιξη, την αυτογνωσία και τη διαπροσωπική επικοινωνία και αποσκοπεί στην αλλαγή των σκέψεων και των συμπεριφορών κάποιου ανθρώπου με τελικό σκοπό την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων για αυτόν.
Εφαρμόζεται κυρίως στη ψυχοθεραπεία αλλα και στις επιχειρήσεις και μπορεί να συμβάλει στην θεραπεία φοβιών και αγχωδών διαταραχών, στην βελτίωση της απόδοσης στο χώρο εργασίας, αλλά και στην επίτευξη της προσωπικής ευτυχίας.
Είναι, ουσιαστικά, ένας συνδυασμός τεχνικών που χρησιμοποιούνται για τον επαναπρογραμματισμό του εγκεφάλου αλλά και της συμπεριφοράς μας, μέσω της κατανόησης της γλώσσας που χρησιμοποιούμε στο μυαλό μας.
Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1970 στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στη Σάντα Κρουζ και έχει έκτοτε γίνει μια ευρέως διαδεδομένη μέθοδος της ψυχολογίας. Δημιουργήθηκε μετά από μελέτη των συνηθειών επιτυχημένων ανθρώπων, από την οποία προέκυψε σύνδεση ανάμεσα στις νευρολογικές διαδικασίες, στη γλώσσα και στα μοτίβα συμπεριφοράς που μαθαίνουμε μέσα από τις εμπειρίες. Αλλάζοντας αυτά, μπορούμε να επιτύχουμε συγκεκριμένους στόχους στη ζωή μας.
Η θεωρία στην οποία βασίζεται είναι πως ο τρόπος σκέψης αλλά και ο τρόπος επεξεργασίας και ερμηνείας των πληροφοριών που δεχόμαστε, έχουν ως αποτέλεσμα ο κάθε άνθρωπος να βιώνει τον κόσμο με διαφορετικό και υποκειμενικό τρόπο. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός εξετάζει αυτές τις υποκειμενικές εμπειρίες και καταλήγει πως, το εάν μια μέρα θα είναι “καλή” ή “κακή” για κάθε άνθρωπο εξαρτάται κυρίως από το πως αυτός αξιολογεί ό,τι του έχει συμβεί. Επιπλέον, ο NLP τονίζει πως, αντίθετα με την κοινή εντύπωση, το πως νιώθουμε (η υποκειμενική μας εμπειρία δηλαδή) βρίσκεται υπό τον έλεγχο μας. Οι άνθρωποι μπορούμε να ελέγχουμε τις σκέψεις μας και κατ’ επέκταση και τα συναισθήματά μας. Έτσι, ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός έχει ως στόχο να αλλάξουμε το πώς σκεφτόμαστε και το τι νιώθουμε, και συνεπώς να αλλάξει η συμπεριφορά μας.
Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός είναι πολύ σημαντικός στη σύγχρονη αγορά εργασίας καθώς επαναπροσδιορίζει τις πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές των ανθρώπων, διευκολύνει την αλλαγή, ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση, και δίνει την ώθηση που χρειάζονται οι άνθρωποι για να πετύχουν τους στόχους του, τόσο επαγγελματικούς όσο και προσωπικούς. Είναι ένα χρήσιμο εργαλείο όχι μόνο για τους ανθρώπους που σκοπεύουν στην αυτοβελτίωση, αλλά και για επιχειρήσεις και οργανισμούς που αποσκοπούν στην ενίσχυση του ηθικού των εργαζομένων, στην καλύτερη επικοινωνία μεταξύ των εργαζομένων και των πελατών, στην ανάπτυξη ομαδικού πνεύματος αλλά και στην αύξηση της παραγωγικότητας των εργαζομένων.
Στον εκπαιδευτικό όμιλο INGENIA θα βρείτε εξ αποστάσεως κατάρτιση και πιστοποίηση σε Μοριοδοτούμενα Προγράμματα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με την ομάδα μας στα τηλέφωνα 2314 437718 και 6971653270 και στο email info@ingenia.gr